Jak mluvit s rodičem s demencí, aby to nebyla každý den hádka

Nehádejte se s nemocí

Demence mění paměť, úsudek i vnímání času. Opravování („mami, to jsem ti říkala už třikrát“) nepomůže. Rodič si opravu nezapamatuje, zůstane mu jen pocit, že udělal něco špatně. Hádka se dá vyhrát, ale ne s demencí.

Co pomáhá

• Krátké věty, jedna věc najednou. „Půjdeme se obléct?“ místo tří pokynů za sebou.
• Výběr ze dvou, ne otevřené otázky. „Dáš si čaj, nebo kafe?“ je snazší než „co si dáš?“.
• Klid a oční kontakt. Oslovte jménem, mluvte pomalu, vypněte televizi.
• Reagujte na pocit, ne na fakta. Když maminka hledá svou dávno zemřelou mámu, věta „babička přece umřela“ jí způsobí nový žal. Spíš: „Chybí ti? Povídej mi o ní.“
• Na opakovanou otázku odpovězte znovu, stejně klidně. Nebo pomalu převeďte řeč jinam.
• Když vás obviňuje z krádeže, nehádejte se. Pomozte věc hledat a mějte náhradní klíče a brýle.
• Držte rytmus dne. Jídlo, procházka a spánek ve stejnou dobu znamenají méně zmatku.
• Když odmítá pomoc, třeba s koupáním, netlačte. Zkuste to za chvíli, jinými slovy, nebo ať to zkusí někdo jiný. Důstojnost je pro něj pořád důležitá.

Když přijde vztek nebo zmatek

Za agresivitou bývá často něco konkrétního: bolest, hlad, žízeň, potřeba na záchod, únava, hluk nebo cizí člověk v bytě. Zkuste najít, co to spouští. Náhlá zmatenost, která přijde ze dne na den, může být zdravotní problém, třeba infekce nebo málo tekutin. Zavolejte lékaři.

Nejtěžší je shoda v rodině

Když jeden sourozenec opravuje a druhý přikyvuje, rodič je zmatený ještě víc. Domluvte se na společném přístupu: co říkáme, když se ptá na tátu, kdo kdy chodí, co ho uklidní a co naopak rozčílí. A když na něco přijdete, řekněte to ostatním.

Myslete i na sebe

Péče o člověka s demencí vyčerpává víc než jiná péče, protože se nemoc mění a s ní i to, co funguje. Pomoc najdete třeba u České alzheimerovské společnosti, ve skupinách pečujících nebo u odlehčovací služby, viz Pečovatelská a odlehčovací služba, nebo domov pro seniory. Až rodič přestane zvládat úřady a smlouvy, přečtěte si i Opatrovnictví, podpůrce, nebo zastoupení.

Jak to sdílet v Rodinném kruhu

• Chat: zapisujte, co zabírá a co ne. „Po obědě je klidnější.“ „Na otázku o tátovi pomáhá ukázat fotky.“ Kdo přijde příště, ví to taky. Diagnózy a výsledky vyšetření do chatu psát nemusíte, stačí, co funguje v běžném dni.
• Opakované úkoly drží rytmus dne: léky, procházka, jídlo, a je vidět, kdo je na řadě.
• Rychlý přehled na tabletu: velkým písmem ukazuje nejbližší události z kalendáře a další úkoly. V začátcích nemoci může pomoct, když má rodič den před očima.
• Kontakty v trezoru: lékař, poradna, pečovatelská služba na jednom místě.